Psykolog och psykoterapeut Kungsholmen, Stockholm

Psykolog & psykoterapeut på Kungsholmen som har specialiserat sig på relationer

Som terapeut & psykolog på Kungsholmen i Stockholm har jag specialiserat mig på relationer – våra relationer till varandra och relationen till oss själva. Jag arbetar bland annat med parterapi, familjeterapi och individualterapi på Kungsholmen. Många gånger har vi en vilja att utvecklas – vi förstår att det finns en större potential – men kan inte hitta de rätta verktygen för att förändra en relation. Nästan alltid handlar det om att hitta djupare in i vem man själv är och vad man vill och att utveckla sin förmåga att kommunicera med andra.

Familjerådgivning & Parterapi

I parrelationer kan det röra sig om att lära sig kommunicera, förstå varandra. Att på djupet syna och förstå varför vi är tillsammans. Har ni en hållbar grund att utveckla relationen från? Att förtydliga hur era respektive förväntningar ser ut, och att finna de gemensamma målen för förhållandet. Att dessutom lära sig tekniker för att skapa en kreativ vardag tillsammans, ja, det är alla frågor som jag jobbar med par kring på Kungsholmen. Att satsa på familjerådgivning är en väl värd investering.

Kristerapi, när relationen verkligen är i gungning, då det är oklart både varför det blivit som det blivit och hur fortsättningen kommer att bli. Man behöver förstå vad som gått snett, utvecklas eller avsluta för att kunna gå vidare med en djupare förståelse och självkännedom. Men inte utan att förstå, vari problemen består. Tyvärr separerar många, många par utan att ha en tillförlitlig förståelse för hur problemen ser ut och låter sig istället nöjas med sin egen många gånger ganska ”hemmagjorda” förklaringsmodell till situationen. Så många skilsmässor blir fel åtgärd till i djupet okända problem, även om parterna inte känner så. När jag jobbar med kristerapi på Kungsholmen i Stockholm är allt detta sådant som jag tar i beaktning.

Individualterapi

I individualterapi kan vi utforska vår egen relation och upptäcka vilka hinder, drömmar och visioner som bor inom oss. Grunden för all tvåsamhet är relationen till oss själva, det är den längsta relationen vi har. Hur denna ser ut påverkar alla andra relationer. Så denna relation skall vi verkligen vara rädd om. När jag jobbar med individualterapi på Kungsholmen i Stockholm ligger fokus på att öka denna förmåga.

För rådgivning och terapi på Kungsholmen i Stockholm, kontakta mig på 070-555 71 00. Första bokade mötet är till ett reducerat pris.